Dans un monde où le stress et l’anxiété semblent omniprésents, rechercher des moyens de se détendre et de retrouver un équilibre émotionnel devient essentiel. La musicothérapie, une pratique ancienne mais souvent méconnue, émerge comme une solution prometteuse pour améliorer la santé mentale.
Les sons et les mélodies ont un pouvoir insoupçonné pour apaiser l’esprit et soulager les tensions. Des études …
Les maladies évitables par la vaccination continuent de poser des défis importants à la santé publique. La rougeole, la poliomyélite et la coqueluche, par exemple, peuvent provoquer des épidémies graves si les taux de vaccination baissent.
Les vaccins offrent des bénéfices considérables, allant de la protection individuelle à l’immunité collective. Ils réduisent non seulement le risque de contracter des maladies, …
La graine de puce blonde, ou plantago ovata, est une plante originaire d’Inde et du Moyen-Orient. Ce super aliment plutôt discret, peu connu et dépourvu de talent artistique, possède des qualités qui vous laissent bouche bée.
Si sa graine de puce brune cousine n’a aucune valeur thérapeutique, la graine de puce blonde est utilisée depuis des milliers d’années et s’est …
Les mêmes études, pas les mêmes revenus. Entre un poste dans un hôpital public et un laboratoire d’analyse médicale privé, le biologiste médical employé peut augmenter ses revenus d’un tiers. Ce n’est pas sans risques.
Selon la convention collective pour les salaires en biologie médicale dans le secteur privé en dehors de l’hôpital du 2 juillet 2020 …
Avec l’avancée en âge, les besoins en matière de santé évoluent, rendant fondamental le choix d’une mutuelle adaptée. Les seniors se retrouvent souvent confrontés à des frais médicaux plus élevés, qu’ils concernent les consultations, les hospitalisations ou les médicaments.
Heureusement, certaines mutuelles proposent des options spécifiques pour ce groupe d’âge, incluant des garanties renforcées et des services dédiés. Des soins …
S’il n’y a aucun mal à faire des cadeaux aux personnes âgées, il est cependant primordial de savoir quoi leur offrir. En effet, il existe beaucoup de cadeaux qui, à première vue, semblent être de bonnes idées, mais en réalité, ne le sont nullement. Certains sont même susceptibles de nuire à leur santé et, ainsi, sont à éviter. Dans ce …
Optimiser votre audition est essentiel pour votre qualité de vie. Trouver un audioprothésiste à Groix peut transformer votre expérience auditive. Avec des services adaptés et personnalisés, comme des bilans auditifs gratuits et des essais de prothèses, ces professionnels s’engagent à répondre à vos besoins uniques. Cet accompagnement dédié favorise une meilleure compréhension et interaction avec votre environnement sonore. Découvrez comment …
L’aide à domicile peut être la clé d’une qualité de vie optimale pour les personnes âgées. Elle peut apporter la sécurité et une plus grande indépendance. Elle facilite également la prise en charge des maladies en cours et permet d’éviter les hospitalisations inutiles, ou le rétablissement après une maladie, une blessure ou un séjour à l’hôpital.
Tout cela grâce à …
Contrairement aux idées reçues, il est tout à fait possible de reprendre du sport après 50 ans. Les personnes qui optent pour une telle pratique profitent des avantages considérables aussi bien sur le corps que sur l’esprit. En pratiquant régulièrement un exercice physique après 50 ans, cela préserve le capital santé. Quelles sont les activités auxquelles vous devez vous tourner ?…
Un vieillissement en bonne santé est l’objectif de chacun. Toutefois, l’âge d’or peut aussi être marqué par l’apparition de maladies chroniques. L’hypertension, le diabète, l’arthrite sont autant de défis que les seniors peuvent avoir à relever tous les jours. Ces maladies peuvent être difficiles à contrôler, mais cela ne signifie pas qu’elles doivent empiéter sur la qualité de vie. Il …
À travers les différentes étapes de la vie, l’alimentation joue un rôle crucial en soutenant le bien-être et la vitalité. Des premières années de croissance à l’adolescence, en passant par l’âge adulte et la vieillesse, les besoins nutritionnels évoluent. C’est pourquoi il est important de tenir compte de son âge pour maintenir un état de santé optimal. Les besoins en …
Dans un monde où la longévité est en constante augmentation, maintenir une bonne santé chez les personnes âgées est devenu une priorité. Les bienfaits de l’activité physique pour cette tranche d’âge sont largement sous-estimés, alors qu’ils sont nombreux et diversifiés. Il ne s’agit pas seulement de préserver la forme physique, mais aussi d’entretenir le bien-être mental, de favoriser l’indépendance et …
L’âge d’or peut s’accompagner de défis de santé uniques. Les personnes âgées sont susceptibles de souffrir de divers problèmes de santé, allant des maux mineurs aux maladies chroniques. Cela soulève la nécessité d’une approche proactive de la prévention et de la gestion des maladies courantes chez les seniors. Les maladies cardiaques, le diabète, l’arthrite et les maladies respiratoires chroniques sont …
Dans un monde où l’espérance de vie ne cesse de croître, l’importance de préserver la santé mentale au fur et à mesure que l’on avance en âge n’a jamais été aussi cruciale. Vieillir n’est pas uniquement une question d’ordre physique, c’est aussi un processus qui concerne l’esprit. Malheureusement, les défis mentaux et émotionnels qui accompagnent le vieillissement sont souvent négligés. …
Dans un monde où le stress et les exigences de la vie quotidienne peuvent nuire à notre bien-être, une attention particulière à la qualité de notre sommeil peut faire une différence significative. L’importance du sommeil pour notre santé physique et mentale est souvent négligée, mais elle est indéniable. Des nuits reposantes peuvent aider à améliorer la concentration, la créativité, la …
Une personne de votre famille manque cruellement d’autonomie, commence à vieillir et est même atteinte d’une maladie ? L’hébergement en EHPAD peut permettre de faciliter la vie de cette personne âgée, mais également de faciliter la vie de ses proches. Moins de stress pour chacun au quotidien, des services adaptés pour une personne âgée, l’EHPAD est un établissement qui …
Les problèmes de santé mentale touchent un nombre important de personnes, y compris les personnes âgées. En effet, les personnes âgées sont facilement considérées comme maussades et solitaires, mais un nombre considérable d’entre elles mènent une vie heureuse. Vieillir ne signifie pas devenir triste.
Mais il est vrai que les personnes âgées connaissent souvent des périodes de solitude, d’isolement, de …
Il est essentiel de choisir une mutuelle adaptée. Une bonne mutuelle offre des solutions spécifiques pour répondre aux besoins rencontrés par les bénéficiaires. On vous donne nos astuces pour trouver la meilleure mutuelle sur Internet !
Bien qu’il existe encore des espaces d’accueil physique proposés par les compagnies d’assurance, vous pouvez désormais accéder à toutes les …
Pas besoin d’attendre les fêtes de fin d’année pour offrir de cadeau à une personne âgée. Tout d’abord, offrir un cadeau est un geste d’affection ou de reconnaissance. Vous pouvez donc l’offrir à tout moment. Cependant, lorsqu’il s’agit d’une personne âgée, il importe de bien choisir le cadeau à lui offrir. Comment réussir à trouver le cadeau idéal pour une …
OUI.sncf est le nouveau nom de Voyages SNCF depuis 2017. Avec Oui SNCF, vous pouvez personnaliser votre voyage comme vous le souhaitez, des billets de train ou d’avion aux nuits d’hôtel et dans toute l’Europe. Oui.SNCF Black Friday est l’occasion idéale de préparer votre prochain voyage en profitant de billets à prix réduit ou en renouvelant votre carte Avandays à …
Arrivez à un certain âge, il faut devenir plus responsable et faire beaucoup plus attention à sa santé. En effet, c’est notamment le cas lorsque vous êtes où atteignez l’âge des seniors. Nous vous présenterons alors dans la suite, les meilleurs conseils santé pour chez les seniors.
Faire du sport est fortement recommandé pour les seniors. …
Les personnes âgées ont une santé beaucoup plus fragile que lorsqu’elles étaient dans la fleur de l’âge. Voilà une raison pour renforcer leur système immunitaire par des aliments adaptés pour leur santé. Découvrez quelques aliments qu’elles doivent consommer pour maintenir une bonne santé.
Dans le but de maintenir en bon état les muscles du corps, il est …
Plusieurs informations circulent sur le net ou autour de vous propos de l’organisation des obsèques. Dans cette multitude, il n’est pas vraiment aisé de choisir les renseignements fiables. Pour trouver les bonnes informations, il vous sera utile de savoir où recueillir celles qui vous seront efficaces. Alors, où trouver les bonnes informations sur l’organisation des obsèques!
Cette maladie survient assez tard entre 20 et 30 ans. Cela signifie-t-il que vous n’êtes pas né schizophrène, mais que vous êtes en train de le devenir ? Que quelqu’un puisse « attraper » cette maladie effrayante ?
Comment soigner la schizophrénie ?
La prise en charge de la schizophrénie repose désormais sur trois piliers : le traitement médicamenteux, …
Durant la puberté, le corps change et votre enfant a du mal à comprendre sa nouvelle silhouette. Voici quelques conseils pour le calmer, équilibrer son alimentation et voir si les kilos en trop sont sur son corps ou dans sa tête.
C’est l’été, il fait 30 degrés à l’ombre et votre adolescent est habillé comme l’hiver. Il refuse de te …
Les signes vitaux mesurent les fonctions les plus élémentaires de l’organisme : la température corporelle, la fréquence respiratoire (respiration), le pouls et la pression artérielle. Les professionnels de la santé appliquent ces quatre mesures de différentes manières, et les écarts par rapport aux signes vitaux normaux de l’adulte peuvent être importants pour évaluer l’état de santé général d’une personne, signaler …
